niko421

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moi je bouffe une tranche de pain complet, un verre de lait écrémé, un fromage blanc a 0% et une tranche de jambon.
(chuis au régime )
d'ailleur je suis passé de 95kg a 91kg et j'ai pour objectif 82/83kg (donc je suis pas pret de revoir des céréales au chocolat au petit dej )

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evilkachu

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Ah bon paske ça fait grossir !! :eek:
Je me disais aussi......
Va falloir que j'arrète..........

Jérôme, :snif2:

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cami

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bah en fait moi c'est super variable! en ce moment je suis aux golden grahams mais sinon le matin c'est rare, du moins quand je bosse, que je prenne un tit dej! sinon c'est aussi à base de nesquick et de galettes bretonnes ou bien des fruit 'fibre pour la forme!!! .... ou les formes.... c'est selon.... <IMG SRC="http://www.oxmo.org/smilies/lady.gif">

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Cybernet

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la forme et les formes, les 2 ont leurs avantages !!

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Iza-chan

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Ben moi, c'est comme mon chéri, mais pour l'instant j'alterne pas! c'est céréales avec du lait chaud et c'est des Lions (grrrrr) pour rugir de plaisir.

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ironlion

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un grand bol de LIIIIIIIIOOOOOOOOOOOOOOOON
avec des "trucs" trempés dedans (parce que des fois je suis tellement dans le paté que j'ai du mal a me souvenir si c tartine ou brioche ou autre)

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darryl

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... Et une brochette d'ecureuils ça ne te dis rien, ironlion ????

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ironlion

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non mais une brochette de gazelles je ne refuse jamais


ps :les ecureuils comme dans O'Brother

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white_devil

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la tu aurais pas du dire ca il y a spip ki va prendre peur:!!!!!!

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Spip

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Je ne dejeune jamais le matin, ça me permet de dormir un peu plus

Ensuite le premier qui essaye de m'enfourner un pic a brochette dans le der*** je lui rogne les oreilles jusqu'au cerveau

Et c'est pas la barre chocolaté du haut qui va me faire peur

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SSulfur

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ben moi le matin ( bon ces temps-ci c'est plus aléatoire )
je me farci une bonne tasse de café , et une sublime cigarette roulée ( voir :bedo1: ).
je mange rien j'ai vraiment pas d'appétit quand je sors du plumard
Sinon , chose voulue chose due <a href="ed2k://|file|Q.I Le Grand Test de M6 - Spartateur - By Gamezz.ace|389009|437b399ef9ac1e8ec25617ae05f1e168|">Q.I Le Grand Test de M6 - Spartateur - By Gamezz.ace</a> c'est le test entièrement en Flash

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bobounet

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Moi je dejeune pas le matin. Mon estomac ne digere que le café pendant les 3 premieres heures qui suivent mon réveil

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nicodjordje

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nada

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cmike

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Un café ca suffit et c'est parti jusqu'a 12h30. Le week end je dejeune mais souvent a 14-15h lol !!

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ludovike

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ben je me leve a 6h00 direction l'ordi , puis un cafe et encore un autre jusqu'a 7h00 et apres direction boulot , la j'arrive a 8h30 et de nouveau cafe pour bien demarrer la journee et enfin j'ouvre la gare !!!

en gros du cafe koi !!

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