[CIGARETTE] sevrages en cours de SSSputnik,Cthulhu22,lisou,dams33117... • Forum OXMO

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MadMagoux

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Schtroumpf Donkey

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Dernière rechute le 10 mars 2004. Je pense être sur la bonne voie. Bon courage à tous...

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L'EPAD, l'EPAD, oui mais des Sarkozy...

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11-11-2009 17:24

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BirkEnstock

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bientôt 7 mois, premiere soirée poker qu'avec des fumeurs, passées avezc succés !

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31-12-2009 13:10

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Lisou

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bien joué !

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il était une troisieme fois...

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31-12-2009 15:48

Robygnole

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Bientôt 1 an, avec quelques petites rechutes mais sans réelle reprise. Plus de 900€ d'économies et une meilleur réspiration, ça fait plaisir

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"Si je fais si bien l'amour, c'est que je me suis longtemps entrainé tout seul." Woody Allen

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08-01-2010 16:34

ludovike

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ludovike

Tu pourrais articuler ? J’entends rien entre la queue dans ta bouche et l’apitoiement qui t’étouffe.

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09-01-2010 06:01

BirkEnstock

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09-01-2010 07:54

dams33117

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3 semaine pour ma part !!!!

J'ai lu le bouquin d'allen carr, qui en plus de ma motivation m'aide à passer les quelques moments difficiles.

Depuis ce n'est que du bonheur, le tout sans patch ou autres substitut.

100 € d'économie pour moi

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08-11-2011 08:42

ludovike

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surtout avec la seule volontee ...

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ludovike

Tu pourrais articuler ? J’entends rien entre la queue dans ta bouche et l’apitoiement qui t’étouffe.

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08-11-2011 09:23

heros de l'amer

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Citation:
Message écrit par dams33117, le 08-11-2011 à 08:42
3 semaine pour ma part !!!!

J'ai lu le bouquin d'allen carr, qui en plus de ma motivation m'aide à passer les quelques moments difficiles.

Depuis ce n'est que du bonheur, le tout sans patch ou autres substitut.

100 € d'économie pour moi

bravo dams
pour moi aussi quand j'ai arrêté ça a été sans patch ni aucune autre aide
et maintenant que ça fait quelques années je peux me permettre quelques écarts (soir de fête quand t'as bien picolé ^^) de temps en temps sans que ça me donne envie de reprendre.
le pied, quoi !

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08-11-2011 13:15

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eugene

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Comme je vous envie...
dans la journée j'arrive à m'en passer parfois, mais le soir je ne tiens pas.

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08-11-2011 13:34

RedDelicious

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Bravo dams33117

J'ai arrêté y a 3 ans bientôt, au mental, sans patch ni ... bouquin. Par contre j'avais pas mal potassé la psychologie de la dépendance sur Internet.

heros de l'amer tu as de la chance... je ne peux pas ne fumer ne serait-ce qu'une seule clope... Je suis certaine de retomber dedans si je le fais.

J'ai pris environ 15 kg, que je viens de reperdre tranquillement. Mes économies de clope, je les avais investies dans la bouffe huhu.

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08-11-2011 17:37

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BirkEnstock

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'ai arrêté y a 3 ans bientôt, au zyban en 2 semaine
je peux aussi fumer en fin de soirée ;-) mais elles sont pas bonnes

J'ai pris environ 15 kg, que je reperds pas tranquillement. Mes économies de clope, je les avais investies dans la photo !

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08-11-2011 22:26

dams33117

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Ca y est le cap du mois est passé . Par contre j'ai pris du poids (environ 3 Kg)

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15-11-2011 19:46

heros de l'amer

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Citation:
Message écrit par dams33117, le 15-11-2011 à 19:46
j'ai pris du poids (environ 3 Kg)

... et t'as pas fini, à moins de te faire mal ^^
je suis passé de 68 (j'étais un peu trop sec) à 92 (un peu trop lourd) pour finalement redescendre (en faisant du sport en moyenne 5 fois par semaine) à 79-80, ce qui me convient impec !

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15-11-2011 20:38

dams33117

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Il va falloir effectivement que je m'y remette ! Par contre je ne grignotte pas entre les repas. Mais alors déja que j'avais un bon coup de fourchette, la il vaut mieux ne pas m'inviter au resto :-)

__________________

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15-11-2011 20:40

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